Lebensenergie ist die Grundlage allen Seins.

Ein freier Fluss der Energie drückt sich u.a. in Wohlbefinden, gesundem Schlaf,

Ausgeglichenheit,Leistungsfähigkeit, Vitalität,

Lebensfreude und (Selbst-)Bewusstsein aus.

Ein Leben in Einklang mit unserer inneren Natur.

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Lebensenergie oder auch Qi ist die Kraft, die alles lebendig hält. Sie ist für die meisten von uns nicht direkt sichtbar und wird oft erst in ihrer Abwesenheit oder Blockade des freien Flusses spürbar, wenn wir uns erschöpft, antriebslos und freudlos fühlen. 

 

Immer mehr Menschen haben das Gefühl, dass sie ihrem Leben nur noch hinterherlaufen und zu viel in zu wenig Zeit schaffen müssen. Sie sind "überreizt" und kommen trotz Erschöpfung nicht in die ersehnte Entspannung, weil der Kopf einfach nicht abschalten kann. 

Ich glaube, dass wir alle einzigartig sind und jeder das Wissen in sich trägt, was er für sein inneres Glück und Wohlbefinden braucht. Wenn wir es schaffen, unser Grübeln in die Weite des Gewahrseins ( der Natur des Geistes) zu entspannen, erweitert sich die Perspektive und wir haben Zugang zu diesem inneren Wissen (Seele). 

Blockaden entstehen oft durch destruktive Gedanken, Glaubensmuster oder unterdrückten Gefühlen und schaffen eine innere Trennung. Es sind also v.a. innere Faktoren, die darüber bestimmen, ob wir getrieben und rastlos agieren oder glücklich und zufrieden sind. Wir sind dafür verantwortlich, wo wir unsere Aufmerksamkeit (Energie) hinlenken und mit welcher Grundeinstellung wir uns selbst und den Herausforderungen des Lebens begegnen. Ein wertfreier und liebevoller Umgang erlaubt,uns selbst und anderen frei und ehrlich zu begegnen. Das schafft ein Gefühl der Verbindung nach Innen wie nach Außen und wir sind klarer in unseren Entscheidungen und Handlungen.

 

Energy Balance Session

Die Energy Balance Session ist ein Geschenk tiefer Entspannung, Stille und Stimulation für unser vegetatives Nervensystem. Ich glaube, dass jeder Mensch einzigartig ist und das Wissen, das er für sein Glück und Wohlbefinden braucht, bereits in sich trägt. Durch sanfte Berührung schaffe ich eine sicheren Raum, in dem der Körper und Geist Vertrauen hat loszulassen und sich in den Moment hinein zu entspannen. Tiefe Entspannung ist eine Grundvoraussetzung für den freien Fluss unserer Lebensenergie und den Zugang zu diesem inneren Wissen. Die Lebensenergie wirkt dort, wo jeder Einzelne sie braucht. Klienten beschreiben nach einer Session häufig, dass sie eine tiefe innere Ruhe und Erdung erfahren und ganz bei sich angekommen fühlen. Was wir vorher als 'Probleme' wahrgenommen haben, lösen sich in sich auf und die Dinge fallen an ihren Platz.

 

Die Session findet in bequemer Kleidung im Liegen statt. In einem kurzen Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, worum es in dieser Sitzung geht. Die Basis ist ein wertfreier und liebevoller Umgang. Dann heißt es für den Klienten einfach Augenschließen und entspannen. Es ist eine sehr sanfte Form der Energiebehandlung, da nichts forciert wird. 

 

Preise

Einzelsitzung:

60 Min.: 95€

Kontakt:

Alexa Posth

Atemarbeit, integrative Bewegung, Meditation und Energiemanagement

Eberswalder Strasse 20, 10437 Berlin

Tel.: 0174-29 26 266

Email: Alexaposth@gmail.com

 

Hinweis: Die Kurse ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut! Sie sind eine wertvolle Ergänzung und Unterstützung auch während einer laufenden Behandlung. Laufende ärztliche Behandlungen und  Anweisungen sollten weitergeführt werden bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden. Die Teilnahme an diesen Kursen folgt auf eigene Verantwortung.